本期达人：

    严丽霞，女，中共党员。1993年2月出生，浙江衢州人。食品药品学院2011级学生。在校期间担任两年团总支委员，曾多次获得校一等、三等奖学金、国家励志奖学金、校优秀共青团员、校优秀学生干部、校三好学生等荣誉。2015年考取江南大学营养与食品卫生学专业。

人物事迹：

    阳光正好，微风不燥，在这夏至未至的美好季节里，我校考研学子一一收获了自己的喜讯。一片林荫树下，一名女子身穿长裙，迈着轻盈的脚步，带着自信的笑容，迎面向我们走来。她就是食品药品学院的优秀考研学子——严丽霞。

    正如刘同在《你的孤独 虽败犹荣》一书中阐述的那样。有些孤独是无奈的，是注定的，而有些孤独是自己选择的，它在为你的未来能够更好的生活打好基础！考研，一条漫长而艰辛的道路，而每个选择走上这条路的人，必然是对自己有着更高追求的人，对梦想充满渴望的人，才能有一夫当关万夫莫开的勇气。

    人生的每一个阶段都有自己该做的事情，大一大二忙碌的生活让严丽霞无心考虑考研的事情。直到大三上学期，她知道是该做出决定的时候了。因为对本专业的喜爱，加之认为自己目前没有做好就业的准备，让她毅然决然的选择考研！也许，考研的最大动力就是找准目标，一开始她便看中了江南大学的食品专业。那里有全国重点的实验室，算是食品专业中的佼佼者！可能这个目标有点高，但是她喜欢有挑战的生活，既然决定了，就要去做！

    大三上学期开始，她便向学姐借复习资料，从英语开始着手准备。尽管那时候还有课，但是一到下课时间她便走进了图书馆，中午吃过饭几乎不回宿舍，因为她想要拿出更多的时间去学习！课程结束之后更是进入了疯狂的学习状态，每天早上六点出宿舍，晚上十一点回宿舍。寝室食堂图书馆三点一线，学习几乎成了她生活的全部！如此枯燥无味的生活总有让人无法忍受的时候，但是，每当想要放弃的时候心中总会想起那个目标，既然决定了，就一定要做好！

    成功的秘籍当然不仅仅是坚韧不拔的毅力，高效的学习方法尤为重要！严丽霞告诉我们，一定要制定好自己的学长计划，并且要有很强的执行力。高中的时候有家长和老师共同监督你，而大学里完全只能靠自己。同时她还表示，学习一定要劳逸结合，遇到问题一定要及时调整自己的状态。如果感觉自己想休息了，或者是学习状态不好，那么一定要听从内心的声音，去操场上跑跑步，出去走走都是很好的调节方式，一味的学习只会让自己身心疲惫！

     严丽霞告诉我们，考研中最大的感受就是孤独。因为你要拒绝诱惑、延迟满足，但是孤独却又是幸福的，因为你在前进中体验到跨越障碍后的喜悦，感受到自我在成长中拔节的声音。考取理想的学校并不是她的终点，连读博士才是她最终的目标！

    严丽霞给我们分享了自己的经验之谈。首先要制定适合自己的学习计划，不要着急，脚踏实地一步一步慢慢来；其次，就是要有一个健康的身体，营养与运动不可或缺；最后，也是最重要的一点就是，一定要耐得住寂寞，只有忍受了最痛苦的孤独，才能享受最绚烂的精彩！

    你是梧桐凤凰才会来此栖息，你是大海百川才会在此汇聚，做好自己你永远是最幸运的那一个！愿你永远是那个阳光明媚自信的女子！

（学生编辑：张程程）